本日、彦糸中学校区3校合同学校保健委員会が彦糸中学校体育館で行われました。講師に東洋羽毛北関東販売株式会社の新矢昭吾様をお迎えして、「心身ともに健康な児童・生徒の育成」をテーマとして、「睡眠と健康について学ぼう」の演題でご講演いただきました。規則正しい生活を送ることの大切さを改めて学び、朝日を浴びることや朝食の大切さとともに、小学生では9時間から10時間以上の睡眠が不可欠であることを確認しました。また、寝る1時間前までにスマートフォン等の使用をやめるなど、快適な睡眠には必要であることも分かりました。大変勉強になりました。ありがとうございました。それから、学校医、学校歯科医、学校薬剤師の先生方にもご来校いただき、ご指導・ご助言・ご感想をいただきました。ありがとうございました。保護者の皆様にもご参加いただきまして、大変お世話になりました。ありがとうございました。
