朝、扉を開けると吹き込んでくる風がひんやりとしてきました。
残暑も去っていったようですね。
夜も豊かな虫の声が鳴り響いています。
体調を崩さないように！
これからどんどん気温が下がってきます。
夏の頃のような服装や生活をしていると体調を崩す事もあります。
(1)規則正しい生活をする。睡眠時間を十分に取る。
(2)食事をしっかりと取る
(3)うがい手洗いをする
これらのことをしっかりと意識していきましょうね。
特に(3)の
「うがい・手洗いをする」は、これから冬にかけて流行するインフルエンザの対策としても大切なことです。
心がけていきましょう。
マイコプラズマに注意
現在、市内ではマイコプラズマ肺炎が流行しています。
検査キットの在庫を切らす病院も出てきていて、学校によっては学級閉鎖になったところもあります。
症状としては、「発熱後、一度は体温が下がるものの、再び発熱する」といった二峰性発熱が見られます。
特に、「夜に熱が上がり、朝には下がっていた」というケースが顕著だそうです。
風邪と似ているため区別がつけづらいものですが、もし高熱が出た場合は朝に体温が下がっていても念のため受診をしていただきますようお願いします。
※マイコプラズマ肺炎は感染力が強いため出席停止の対象になります