会場準備
本日、学校保健委員会に向けて、1時間目に4年1組が会場設営をしてくれました。見事なチームワークで、素早く行うことができました。縦横そろえて並べた椅子、とてもきれいでした。
「スポーツが原因のけがとその対応について」本澤 光則先生
スポーツをしている中で、けがをすることは付き物です。 スポーツのけがは大きく分けて2つあります。スポーツ外傷とスポーツ障害です。これらになったときどうすればいいか、対応について教えていただきました。対処はRICE（安静Rest、冷却Icing、圧迫、Compression、高挙、Elevation）を原則です。また、ストレッチや、十分な睡眠をとることも大切とお話をしてくれました。家に帰ったらすぐにでも始めたいこともありました。
本澤先生、本当にありがとうございました。