食育指導実施

2023年06月01日

 5月31日(水曜日)、6月1日(木曜日)の2日間、岩野木給食センターの先生にお越しいただき、1年生の3クラスで食育指導を実施していただきました。中学生の身体をつくるためにに必要な栄養について丁寧にお話をしていただきました。給食は一食当たり830kcalを目安につくっているということで、中学生は1日2000~2500kcalの栄養が必要だそうで、成長期には大人よりエネルギーの消費が激しいそうです。中学生の皆さんはおなか一杯食べてください。ちなみに成長期を過ぎた私は、給食をおなか一杯食べていたらカロリーの取りすぎのようです。道理で太るわけだ。考えないといけませんね。御指導いただいた先生には、お忙しい中、来校していただきありがとうございました。7月の2年生のご指導もよろしくお願いします。

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